You need to upgrade your Flash Player to version 10 or newer.

Самбото (на руски: Самбо; САМооборона Без Оружия) е бойно изкуство, боен спорт и система за самозащита, разработена в Съветския съюз в резултат от синтеза на най-добрите техники от националните видове борби на републиките на СССР.

Официалната дата на раждане на този спорт се счита за 16 ноември 1938. През 1981 МОК признава борбата самбо за олимпийски вид спорт, но до ден днешен не е включен в олимпийската програма. Официално, основателят на самбото е учител МЕИ Анатолий Абрамович Харалампиев, чиято книга ‘Самбо’ е публикувана много пъти в Съветския съюз.

Според думите на Н. Л. Медведев (майстор на спорта от световна величина, шампион на СССР, носител на Световната купа, Уважаеми треньор на СССР по самбо), Самбото на първо място е философия да бъдеш открит къв всичко най-добро и напредничаво във всички видове национални единоборства. Самбото постоянно разширява хоризонтите си, обновява се и се поставя на изпитания. То не е архив или компилативен сборник за хвърляния или захвати – то е жива материя.

Самбото днес има 2 разновидности.

Спортно самбо, близко е до борбата и джудото. Състезанията са подобни на джудото, но има някои разлики в правилата, протокола и облеклото. Правилата са малко по-свободни от тези в джудо. Няма забрани за бъркане в ръкав, за държане на колан, няма наказание за време в защитната зона. Има ключове на лакът, коляно и глезен, но не е позволено душене.

Бойно самбо е разработено за армията, основано през 1930 в СССР за обучение на членовете на силовите ведомства, включва упражнения с оръжия и обезоръжаващи техники. Бойното самбо не се счита за дисциплина и е забранено да се обучава цивилното население. През 1991 Бойно самбо се ‘декласифицира’ и става отделен спорт (през 1994 г. в Москва се състои и 1 шампионат на Русия по Бойно самбо).

Освен физическата подготовка в Бойното самбо огромна роля има и психологическата. Така в процеса на физическо обучение на състезателите по Бойно самбо, се извършва и психологическата подготовка, която упражнява ума и има за цел да изключи ‘паниката’ при внезапно възникване на стресова ситуация или при истинска заплаха за живота и здравето. Нейната цел е да научи състезателя да овладява шока и стреса, които може да се проявят при внезапно нападение. Основните принципи на психическата подготовка на боеца по Бойно самбо са насочени към контрол над страха от нападателя. В обучението по Бойно самбо първи и много важен етап е усвояването на различните видове падане, което допълнително защитава боеца от евентуални наранявания. За да овладее тези методи е важна не само физическата, но и психическата подготовка на състезателя, принципът на реакция позволява на боеца да се съсредоточи върху възможно най–бърз ‘отговор’ на атаката. Балансът контролира движенията, като ги насочва към прилагането на технически действия за запазване на равновесие. В съответствие с основните принципи на Бойното самбо, обучението е насочено към систематично прилагане на техниките, така че хаотичното запаметяване на упражненията е изключено. Комплексните упражнения, общата и специалната физическа подготовка имат за цел да подготвят състезателя по Бойно самбо за борба с конкурентите си. При физическата подготовка у боеца се развива пъргавина и гъвкавост, изостря се реакцията и скоростта на техники и удари. В един двубой е важно ефективността на техническите действия за справяне с физическа агресия. В Бойно самбо е възможно да се използват технически арсенал от всякакъв вид бойни спортове. Например: хвърляния посредством захват на курката и ключове – болезнен ефект върху сухожилията и ставите (типично за самбо и джудо), хвърляне чрез класически захват на тялото (характерно за борбата от свободен и класически стил), задушаващи ефекти посредством улавяне на дрехите (типично за джудо) и части от тялото (което е по-близо до формата на смесени бойни изкуства), всички видове удари и ритници (типично за различните видове ударни бойни изкуства – бокс, кик бокс).

В клуб MY-CombatSambo се подготвят най-добрите състезатели на България, като много от тях са дори и национали на България по различни видове спорт. Лицето на клуба са двамата близнака, Румен и Росен Димитрови, и Марко Косев. Многократни световни, европейски и републикански шампиони. Доказали се и в смесени бойни изкуства – ММА, като водещи имена в категориите си.

Партньори

  • Столична община
  • Национално представителство на студентските съвети
  • Сайтът на Една Жена
  • Заедно в час
  • Народно читалище Бъдеще Сега
  • Български портал за музика и танци
  • BG Dancer
  • Списание 8
  • Таланти в TalantBox
  • BBC Good Food България
  • AIESEC
  • Българско Национално Радио
  • Horo.bg
  • Глобал Вижън Съркъл
  • Метрореклама
  • Грация
  • Perfekten
  • ММА България

Екипириовки и Облекла

  • Гришко, магазин за обувки и костюми за балет и танци
  • Будокан, облекло и аксесоари за бойните изкуства и спорта
  • Vip Style, танцови и спортни облекла